想要快速省錢的解決全家一餐,滷肉還真是一個好主意。滷肉一次煮個一鍋,不僅可以淋在飯麵上,變成人見人愛的滷肉飯、滷肉麵,想要來點變化,也可以拿來做滷肉炒冬粉,或是淋在燙青菜上都很適合。

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自己煮用料比較單純,而且不加味精和高湯塊,第一口吃起來雖然濃郁程度不如外面賣的,但是第二口開始就會有味道囉,舌頭習慣後絕對讓你一口接一口唷!健康營養滿分的排骨粥~哇哈哈~

材料 & 調味料 ↓ ↓

2人份)

  • 冷凍白米 1米杯
  • 過濾水 10米杯
  • 子排骨 半斤
  • 小排骨 半斤
  • 玉米 1根
  • 薑 1小塊
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中醫強調黑色入腎,

只要利用五種黑色食物,

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入冬後,空氣品質每況愈下,

讓許多過敏的朋友咳嗽不止,

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照燒雞腿超級好吃,

簡單的料理方法,就可以做出美味的照燒雞腿唷!

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照片 1216_副本  

轉涼的天氣,喝一碗熱騰騰的湯品最棒了!以清熱解毒消腫的冬瓜與排骨、玉米、蛤蜊燉煮,湯頭清爽不負擔。

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是一道很簡單自創的懶人料理,吃這飯保證不會變胖,因為實在是非常清淡,而且簡單...偶而想偷懶一下時,可以試試這道料理喔!

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相信很多人都愛豬腳QQ彈牙的口感,

其實自己滷豬腳一點也不難,只要善用電鍋就好:)

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這兩天的天氣總算有進入冬天的感覺了,除了體感溫度的知覺,就連食慾也默默地變大,想吃的料理也從清爽的口味逐漸趨向溫暖的熱料理,其中讓人腦海中揮之不去的,肯定就是「麻油料理」。

 

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