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美食美味-簡易家常菜、台灣家常菜、好吃家常菜、蒜頭雞、花生豬腳、肉燥、牛腩~擺擺桌

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雞腿肉料理、排骨湯料理、家常菜料理、純手工就像現做的美食

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  • 11月 16 週三 201609:59

  • 養血+去水腫，一碗粥就搞定



給大家推薦一款素食養生粥：紫米紅豆薏仁蓮子粥。
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  • 11月 14 週一 201609:47

  • 立冬十大進補料理

祛寒又強身！十大立冬進補必吃養身料理
Images Source: yam 、 PlayNotes
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  • 11月 11 週五 201611:48

  • 蠔油在手，做甚麼都不愁


 
廣東稱牡蠣為蠔
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  • 11月 10 週四 201610:32

  • 3款家常豬腳煲湯的做法



1.山海陸墨魚竹筍豬腳湯
健康功效：
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  • 11月 08 週二 201613:00

  • 給妳滿滿膠原蛋白，美味豬腳料理

美味的豬腳總是擔心不好做，快來看看下面幾種豬腳食譜，讓妳簡單輕鬆做
 
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  • 11月 07 週一 201610:11

  • 健康的好朋友-洋蔥的五大功效!

 
1.洋蔥可以預防胃癌
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  • 11月 04 週五 201613:00

  • 3種美味的豬腳做法


圖文轉載自：網路
 
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  • 11月 03 週四 201614:15

  • 99％的人不知道“咖哩”的神奇功效！


      不少人每天補充維他命來保健，但美國“新科學家”雜誌卻報導，維他命吃多不但無益健康，反而可能傷身，倒是許多人愛吃的咖哩，天然美味，還能預防心血管疾病、阿茲海默症與癌症。
　蕃茄咖哩、烏賊咖哩、印度咖哩、日式咖哩、洋蔥咖哩等，街上新開了許多咖哩餐飲店。即使不是專賣咖哩，其他餐飲店也不希望在這波咖哩熱中缺席，知名的甜甜圈專賣店，發明咖哩口味甜甜圈給客人嘗鮮；便利超商提供咖哩飯、藍帶咖哩三明治等熟食供消費者選擇；火鍋店也有提供咖哩湯頭；便當店也跟著趕時髦，門口特別標示“咖哩飯”……似乎只要在食物里加點咖哩，就容易得到消費者的青睞。
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  • 11月 02 週三 201614:14

  • 一天一洋蔥，醫生遠離我！


一天一洋蔥，醫生遠離我！
洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一種較強的血管擴張劑，能夠軟化血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動脈血流量，促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄，因此既能調節血脂，還有降壓和預防血栓形成的作用。
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  • 11月 01 週二 201615:59

  • 廣州名菜-蘿蔔牛楠的做法

牛腩筋道入味
蘿蔔清甜綿軟
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